Matheus Oliveira

Personal Trainer CREF/BA 007237

Especialista em Emagrecimento e Alta Performance

Personal Trainer com 15 anos de trajetória no mercado nacional, formado em licenciatura e bacharelado, com vasta experiência em emagrecimento saudável e treinamento de alta performance, do iniciante ao avançado. Acredito na educação física como ferramenta para transformar sua individualidade biológica de forma segura e saudável, oferecendo um trabalho ético e personalizado.

Minha missão é ajudá-lo a alcançar suas metas, sejam elas emagrecer, ganhar massa muscular, melhorar o desempenho esportivo, o condicionamento físico ou simplesmente conquistar mais qualidade de vida e bem-estar.

Minha abordagem:

Adoto o protocolo de Pollock, um método de avaliação da composição corporal que analisa o índice de gordura corporal. Além disso, considero aspectos mentais, emocionais, funcionais, sociais e espirituais de cada indivíduo, construindo, junto ao cliente, um espaço de confiança e respeito aos seus ritmos e escolhas.

Minhas especialidades:

• Treinamento de força e emagrecimento

• Mobilidade funcional – Método Five Konzept

• Método Performance Consciente

Se você busca um personal trainer que possa ajudá-lo a alcançar seus objetivos de saúde e fitness, seja você iniciante, atleta ou alguém que deseja retomar os treinos, estou aqui para guiá-lo nessa jornada!